Лето радует теплом и солнцем, но наша кожа становится в этот период очень капризной и требует правильного ухода.
Основные проблемы кожи в летний период:
Жирный блеск
Летом многие девушки жалуются на то, что кожа стала жирной. Виноват в этом ультрафиолет, который подталкивает эндокринную систему работать по особому графику. Результат этого – жирный блеск и несовершенства кожи.
Как вернуть личику матовость?
1. Пейте больше чистой воды. Кофе, крепкий чай, сладкая газировка – это табу.
2. Умывайтесь прохладной летней водой, но никак не горячей – это действие спровоцирует сальные железы вырабатывать большое количество кожного сала.
3. Используйте скраб не чаще одного раза в полторы-две недели. Скраб избавляет от омертвевшего эпителия. С одной стороны – спасибо ему за это. Но, с другой, кожа становится беззащитной перед ультрафиолетовым излучением.
4. Положите в косметичку матирующие салфетки, которые убирают жирный блеск. Ими можно пользоваться даже с макияжем на лице.
5. Применяйте маски для лица, убирающие блеск. Хорошо справляются с задачей варианты с глиной, которая является природным адсорбентом.
Декоративная косметика против блеска
• Основа под макияж должна быть с матирующим эффектом.
• Идеальные компоненты для тонального крема – глина и цинк. Они обеспечивают контроль над блеском.
• Пудра – рассыпчатая, румяна – сухие. Помните: жидкая консистенция летом не для вас.
• Обратите внимание на натуральную косметику с хорошим составом (без жиров, консервантов и т.д.), которая не перегружает кожу.
• При жирном типе кожи откажитесь от хайлайтеров и шиммеров, иначе к естественному жирному блеску прибавится еще и искусственный.
Какие средства от жирного средства выбрать?
1. Матирующие салфетки-промокашки
2. Мицеллярную воду
3. Основу под макияж с матирующим эффектом (не должна забивать поры)
4. Рассыпчатую пудру.
Образ жизни
1. Правильное питание станет вашим союзником в борьбе с жирным блеском. Исключите из рациона сахар, мучное, жирную, жареную пищу. Забудьте о копченой колбасе и остренькой аджике. Налегайте на свежие фрукты и овощи. Готовьте пищу на пару или в духовке.
2. Соблюдайте питьевой режим.
3. Умывание – только прохладной водой или косметическим льдом.
4. Трогайте лицо только чистыми руками и приспособлениями, чтобы бактериям негде было разгуляться.
Угри и воспаленные прыщи
Недостатки кожи очень портят внешность и общее впечатление о вас. Все из-за забитых пор и активной работы сальных желез.
1. Выбирайте косметические средства с пометками *антибактериальный, *противовоспалительный. Отлично, если в составе есть салициловая кислота или масло чайного дерева.
2. Выбирайте легкие очищающие средства: пенки, муссы, желе. Выбирайте вариант – для проблемной кожи – такие средства отлично справляются с кожными несовершенствами.
3. Используйте средства для точечного применения – они помогут быстро справиться с прыщами.
Пигментация
Защита кожи от ультрафиолета – задача номер 1. И пусть на одной чаше весов будет красивое загорелое личико, а на другой – веснушки, пятна, преждевременные морщины и обилие угрей (которые активно появляются после незащищенного загара). Что выберите вы? Конечно, чистую, свежую кожу! Поэтому специальный крем обязателен.
Качественное средство с SPF фильтрами выполняет несколько функций:
• Защита.
• Увлажнение.
• Выравнивание цвета.
Особенности выбора:
1. Отдайте предпочтение не питательному, а увлажняющему средству.
2. Убедитесь, что в составе нет фруктовых кислот, спирта. В дуэте с солнцем они повредят коже и спровоцируют еще большую пигментацию. Подобные средства допустимо наносить только на ночь. А про косметику со спиртом лучше и вовсе забыть.
3. Легкий крем или флюид для лица с SPF наносите за 20 минут до выхода на улицу. Степень защиты регулируйте сами – от 15 до 30.
4. Крем для кожи вокруг глаз и для тонкой кожи губ должен обязательно иметь SPF защиту.
Немного правил для вашей красоты
- Загорайте до 10-11 часов дня и после 16. Защитный крем обязателен в любое время!
- Если у вас остался прошлогодний крем, его использовать нельзя (защитные свойства улетучиваются) – купите новый хороший солнцезащитный крем. На здоровье и красоте экономить нельзя.
Сухость кожи
Летом кожа страдает от обезвоживания, поэтому ее необходимо подпитывать. Поможет термальная вода в сочетании с легким кремом. Ну и, конечно, разнообразные масочки, которые наполнят эпидермис живительной влагой.
В летний период забудьте о многих косметических процедурах. Под запретом химические пилинги, лазерные шлифовки. Все потому, что они провоцируют пигментные пятна.
Ухаживайте за вашей кожей правильно, и она порадует вас красотой и чистотой!
Топ 8 правил ухода в летнее время
1. Правильное очищение при помощи легких средств: пенок, муссов. В течение дня можно убирать жирный блеск, используя мицеллярную воду и матирующие салфетки.
2. Обязательно используйте солнцезащитный крем с SPF-защитой от 15 до 30 (все зависит от вашей кожи). Наносить его нужно перед выходом на улицу и обновлять каждые 2 часа (при нахождении на солнце). Защита тела, губ, нежной кожи век тоже необходима.
3. Дневной макияж должен включать: матирующую основу под макияж, допустимо использование рассыпчатой пудры, сухих румян, водостойкой туши. Декоративная косметика должна быть максимально натуральной и некомедогенной.
4. Умывайтесь прохладной водой, чтобы не провоцировать еще большего выделения кожного сала.
5. Увлажняйте кожу термальной водой. Маски для сухой и обезвоженной кожи тоже приветствуются.
6. Соблюдайте водный режим. Чтобы кожа хорошо выглядела, пейте чистую воду, ограничьте употребление сладких напитков, кофе, крепкого чая.
7. Правильное питание тоже поможет в борьбе с летними проблемами кожи. Ешьте больше свежих овощей, фруктов, зелени. А вот от фастфуда, жирной, жареной, мучной и сладкой пищи придется отказаться.
8. В уходе за лицом используйте только специальные косметические средства. Домашние маски – прошлый век. Современная косметическая индустрия предлагает профессиональные средства с четко продуманными ингредиентами, которые грамотно влияют на кожу. Причем они протестированы для каждого типа кожи.
Пусть ваша кожа будет чистой, свежей и молодой круглый год! И правильный уход вам в помощь!